japon yağlı masaj ne demek?

Japon yağlı masaj, Japon kültüründe önemli bir yere sahip olan Shiatsu masajına dayanan bir masaj çeşididir. Bu masajda özel bir yağ kullanılır ve masaj terapistine vücudunuzda gerçekleşen ağrı noktalarını ve gerilimleri belirtmeniz istenir.

Masaj terapistine ağrı noktalarınızı belirttikten sonra, masaj yağı uygulanarak, parmak uçları ve el bileği kullanılarak derinlemesine masaj yapılır. Bu masaj, kan dolaşımını arttırır, stresi azaltır, vücudunuzun enerji seviyelerini yükseltir ve kaslarınızı gevşetir.

Japon yağlı masajı, özellikle boyun, sırt ve omuzlarınızda biriken gerginliklerin çözülmesine yardımcı olabilir. Ayrıca sık sık masa başında çalışan insanlar için de önerilir.

Herhangi bir sağlık sorununuz varsa, masaj terapistine mutlaka bildirmelisiniz. Ayrıca, hamile kadınlar veya ciddi bir hastalığı olanlar için uygun olmayabilir.